Запам`ятати назавжди – легко!

60% інформації людина забуває вже через 20 хвилин, а через тиждень в пам’яті залишається лише 20%. Так працює крива забування.
Зламати її не вийде, але можна перехитрити (це дійсно зручно для студентів і не тільки. Для цього потрібно лише час від часу повторювати необхідну інформацію, але робити це за схемою.
Перший раз ви прочитали текст і спробуйте одразу ж переказати все, що запам’ятали. І знову прочитайте, звертаючи увагу на ті деталі, про які ви уже встигли забути.
Другий раз через 20 хвилин: спочатку переказуємо, потім читаємо.
Третій через 8 годин після другого.
Четвертий через 24 години після третього разу по тій же схемі.
Потім потрібно буде повторювати через тиждень, а пізніше через кожні декілька місяців (звісно, якщо ця інформація потрібна вам довгостроково, бо якщо ні, то можна зупинитися на чотирьох чи п’яти повтореннях)
Виглядає все доволі заплутано, але насправді це набагато легше, ніж намагатися втиснути в свою голову інформацію, скажімо, в ніч перед екзаменом і таким чином ви запам’ятаєте все на довше.
Контролюйте свою криву забування, щоб вона не контролювала вашу успішність.

Поділитися цим:

2

Автор публікації

Офлайн 5 місяців

anna_kolodiazhna

3
Коментарі: 0Публікації: 7Реєстрація: 19-11-2020

You may also like...

Залишити відповідь

Войти с помощью: 

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Войти с помощью: 
Реєстрація
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерація паролю