Вітамін Д

За вікном осінь… 🍂
Ваша сусідка і її діти вже п‘ють вітамін Д і вам радить!!!!🤔🤔🤭
Прошу ознайомитись:👇👇👇
📍 Профілактичні дози вітаміну Д для здорового населення повинні підбиратись індивідуально, зважаючи на
– вік,
– масу тіла,
– пору року,
– харчові звички,
– спосіб життя.
📍 Профілактичні дози для груп ризику (люди похилого віку, немовлята, працівники нічних змін, люди із ожирінням, тощо) підбираються як і для здорового населення відповідної вікової групи, якщо немає результату аналізу.
📍Якщо результати аналізів вказують на дефіцит вітаміну Д, слід підбирати дозу, виходячи із рівня 25(ОН)Д, віку та маси тіла.
Тому, раджу своє бажання «попити щось для профілактики» обговорити із спеціалістом!
❗️❗️❗️Важливо:
Вітамін Д при надмірному надходженні – накопичується та викликає інтоксикацію!
Симптоми дуже різні: нудота, проблеми із травленням, головні болі та біль у м’язах, сонливість, спрага та інші.
Хронічне тривале передозування може призвести до відкладання кальцію у судинах та тканинах.

Поділитися цим:

5

Автор публікації

Офлайн 2 місяці

Olha Hordiievych

28
Коментарі: 0Публікації: 12Реєстрація: 20-11-2020

You may also like...

Залишити відповідь

Войти с помощью: 

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Войти с помощью: 
Реєстрація
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерація паролю