Цукровий діабет- “група ризику”

Як ендокринолог хочу наголосити пацієнтам з ЦУКРОВИМ ДІАБЕТОМ – ВИ в зоні ризику, тому
В умовах пандемії та карантину вам треба:👇

Напевно НАЙГОЛОВНІШЕ – НЕ ПАНІКУВАТИ!!!

1. Мати достатній запас ліків( інсуліну чи медикаментів)
2.Обов’язково повноцінне здорове харчування, вживання достатньої кількості рідини( не менше 1.5 – 2 літри на день)🍊🍋🍏🍐🥦🥒🥑🥝🍆🥕🌰🥜
3. Активно рухайтесь, робіть щоденно фізичну зарядку ( ще краще на свіжому повітрі) 🚴‍♂️⛹️‍♀️🏇🏊‍♂️🧘‍♂️
4. Дотримуйтесь правил особистої гігієни( часто мити і дезінфікувати руки, носити маску)
5. І найголовніше – постійний контроль цукру крові!!!

Але, якщо ВИ відчули симптоми захворювання👇
🤒🤧😰
( підвищення t°, сухий кашель , підвищення спраги, болі в м’язах, затруднене дихання, запаморочення, нудоту, блювання)👇

1. Зателефонуйте своєму ЕНДОКРИНОЛОГУ, або сімейному лікарю і дотримуйтесь порад лікаря!!!

2. Не відміняйте ліки, і тим паче не змінюйте самостійно дозу препаратів чи інсуліну!!!

3. Частіше міряйте t° тіла, артеріальний тиск ( тонометром), якщо є пульсоксиметр, виміряйте рівень кисню в крові та пульс вранці і ввечері !!!

3.Постійно контролюйте цукор крові !!!(глюкометром)🤔🙄🤔
Бережіть себе і своє здоров’я!!!Поділитися цим:

3

Автор публікації

Офлайн 4 тижні

olenagolovey093@gmail.com

10
Коментарі: 2Публікації: 11Реєстрація: 21-11-2020

You may also like...

Залишити відповідь

Войти с помощью: 

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Войти с помощью: 
Реєстрація
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерація паролю