ХОЧЕШ БУТИ ЗДОРОВИМ, ПОЧНИ З ХАРЧУВАННЯ!!!

ХОЧЕШ БУТИ ЗДОРОВИМ, ПОЧНИ З ХАРЧУВАННЯ!!!

Думаю кожен зі мною погодиться, що наше здоров’я на пряму залежить від нашого повсякденного раціону їжі.

Мене звати Галина, я не лікар за фахом і не буду вам розказувати про різні дієти, про збалансоване харчування, вираховувати щоденну норму споживання білків, жирів, вуглеводів, скільки вітамінів групи A, D,E, C потрібно вашому організму. Я шеф-кухар з великим досвідом. Хочу закликати кожного до споживання простих і корисних продуктів.

На сьогодні, в період пандемії Covid-19, потрібно приділяти, ще більше уваги нашому раціону харчування.

Задумавшись, загляньте у свою тарілку і подивіться на ваш сніданок.

Звичайно зручніше і легше приготувати бутерброд із ковбасою, чи ще з чимось, або з’їсти так званий круасан, або запашну булочку на сніданок до кави. Проте, більше користі та енергії наш організм отримає від таких страв, як : гарбузова каша з пшоном, морквяні котлетки, сирна запіканка із сухофруктами, бурякові зрази, чи ще щось в цьому напрямку ….

В теперішній метушні, бракує часу, зусиль, нам ніколи готувати, відпочивати, займатися собою. Якщо це так, то не гайте часу, приїжджайте у Трускавець в готельно-оздоровчий комплекс Карпати, де ви зможете скуштувати смачних і здорових страв, оздоровитися, відпочити, підняти свій імунітет і протистояти захворюванням.

Для всіх охочий поділюся безліччю рецептів на будь-який смак і гаманець.

Будьте Здорові!!!!Поділитися цим:

0

Автор публікації

Офлайн 6 місяців

Galina.kosmirak

0
Коментарі: 0Публікації: 1Реєстрація: 21-11-2020

You may also like...

Залишити відповідь

Войти с помощью: 

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Авторизація
*
*
Войти с помощью: 
Реєстрація
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерація паролю