Пост 9.
- Розлади харчотравлення (гази, здуття живота, запори, діарея, спазми).
- Синдром подразненого кишечника.
- Порушення всмоктування їжі (нудота).
- Алергічні висипання на шкірі.
- Неврологічні симптоми (спутана свідомість, деменція, депресія, тривога, епілепсія, хвороба Альцгеймера, судороги).
- Втрата рівноваги, атоксія.
- Болі в костях.
- Онкологія.
- Аутоімунні хвороби (діабет, ревматоїдний артрит, зоб Хашімото, тіреоїдити).
Продукти, що місять глютен.
- Пшениця.
- Жито.
- Ячмінь.
- Полба.
- Булгур.
- Маца.
- Манка.
- Кус-кус.
- Камут.
Продукти, без глютену.
- Гречка.
- Рис.
- Кукурудза.
- Сорго.
- Просо.
- Соя.
- Картопля.
- Лебеда.
- Таніоха.
Продукти з частковим вмістом глютену.
- Солод.
- Готові супи, концентрати, бульйони.
- М’ясні напівфабрикати.
- Картопля – фрі.
- Плавлені сирки, голубі сири.
- Майонез, кетчуп.
- Приправи до салатів.
- Маринади.
- Крабові палички.
- Ковбаси.
- Хот – доги.
- Вершки (не молочні).
- Шоколадні вершки.
- Смажені овочі.
- Страви із зернових.
- Паніровочні продукти.
- Фруктові начинки, пудинги.
- Морозиво.
- Енергетичні батончики.
- Сиропи.
- Розчинні напої (кава, чай).
- Смажені горіхи.
- Пиво, горілка.
- Харчовий крохмал.
- Карамель.
Далі буде…Поділитися цим: